Здоровье и спорт [Елена Кален] Красивые привычки. Красивое тело. 2 модуль (2017)

Moderator
20 Фев 2019
1,153
23,653
Автор: Елена Кален
Название: Красивые привычки. Красивое тело. 2 модуль (2017)


Описание:

124675_0-jpg.16711


Первый модуль доступен здесь:

Что ждёт тебя на модулях 2 и 3?

У тебя сформируются три навыка, которые позволят тебе продолжить снижение веса ровно до того результата, который ТЫ хочешь достичь:
✓ ты начнёшь и продолжишь тренировки, а желание тренироваться встроится на долгосрочной основе
✓ у тебя сформируется навык питаться правильно и широкий комплекс связанных с этим навыком привычек
✓ у тебя сложатся навыки управления своей мотивацией, что положительно повлияет не только на состояние тела, но и отразится на других событиях в твоей жизни.

Пройдя все три модуля "Красивые привычки. Красивое тело", ты не только снизишь вес, но и освоишь методику закрепления веса. Следуя ей, ты зафиксируешь свой идеальный вес в любой момент, и вес больше не вернется ни через год, ни даже через два, ни-ког-да!

Модуль 2: формируем правильные привычки на всю жизнь:

✓ Мы будем активно работать с мыслями о еде и внедрять новые привычки приема пищи.
✓ Ты узнаешь свой идеальный вес и через свое тело ты узнаешь свою норму потребления калорий.
✓ Уже на 2 модуле ты заметишь серьезную экономию на ненужных твоему телу продуктах: ты просто не будешь есть лишнее, а значит ты будешь тратить на продукты еще меньше. А на сэкономленные деньги купить себе или своим близким что-то полезное и приятное.
✓ Продолжим заниматься фитнесом, будем больше работать со своей целью и мотивацией.
Тема цели очень глубокая - чем точнее ты работаешь с ней, тем сильнее твоя мотивация, тем быстрее и эффективнее ты приближаешься к своей цели!

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться



Скачать материал:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование модератором: