7-дневный марафон "Хочу Завтрак!"
Екатерина Пегова - Врач, нутрициолог, психолог. Эксперт в области питания и здоровья, организатор и лектор фестивалей питания.
Что вы ели на завтрак сегодня?
Давайте угадаем: бутик с колбасой и сыром?
Скучную гречку?
Чай с печенькой?
Кофе с сахаром и тортик?
Хлопья или мюсли?
А что вы скажете о том, чтобы начать готовить действительно полезные завтраки?
"не успеваю позавтракать вообще"
"зачем вообще завтракать утром, можно выпить кофе на работе"
"полезные завтраки сложны и их тяжело готовить"
"нет времени готовить"
"надоело придумывать что-то новое"
"я утром в принципе не хочу есть"
"не знаю, что готовить утром, кроме овсянки"
Как проходит завтрак - так проходит и ваш день.
Вы хотите, чтобы ваш день проходил так?
- Без остановки, в быстром темпе, "проглатывая", а не смакуя, впечатления?
- Вялость после приемов пищи, желание поспать
- Скомканно и быстро, так же, как прошел ваш завтрак?
Завтрак - залог успешного и здорового дня. Как позавтракаешь - так и поживешь!
А ваше тело?
- Оно вынуждено тащить вас на работу, не заправленное подходящим топливом
- Потом ваш бедный мозг вынужден заставить себя думать о каких-то важных задачах (и это с самого утра!)
- И уже вскоре оно, замотанное, просит вас об обеде ("хозяйка, дай еще топлива! Или шоколадкой перекусим")
Может, настал момент отнестись к телу с благодарностью?
КАК? Питать его так, как оно того хочет. Так, как оно того заслуживает - мудро, с любовью, полезными продуктами, и самое главное, полезными завтраками.
Что такое завтрак? Это начало. Начало жизни тела в этот день и начало построения его для нашей радости и счастья.
Накормленное тело утром = активность, бодрость, здоровье, омоложение в течении всего дня! Это взлетная полоса счастливого дня. Дня без перепадов настроения, без стрессов, в радости и молодости.
Мы докажем вам, что питаться правильно - это питаться вкусно и творчески!
Что вас ждет:
➜ Ежедневные питательные и сытные завтраки, о которых вы и не могли мечтать
➜ Легкость и бодрость, которой можно позавидовать
➜ Внедрение привычки делать что-то ВАЖНОЕ ДЛЯ СЕБЯ, ЛЮБИМОЙ
➜ Даже если вы считаете себя неумехой, вы лично приготовите завтраки для себя и семьи и домашние удивятся, как же это вкусно и разнообразно!
➜ И главное - вы себя ПОХВАЛИТЕ! Через неделю вы посмотрите на себя в зеркало и ахнете - Ах, какая женщина! (то же самое подумает ваш любимый)
1. Снижение раздражительности, агрессивности
2. Заведение подруг в своем городе, которые разделят привычку правильно питаться
3. Оздоровление и омоложение организма, начало пути к стройности
4. Улучшение цвета лица
Для тех, кто любит научный подход:
Мы будем завтракать по принципам нутрициологии - клеточного питания. Почему так? Мы состоим из клеток, и каждая клетка устроена по схожим принципам, и следовательно, каждой клетке нужен запас топлива, стройматериалов, воды для построения идеальной себя ежедневно, а следовательно - построения идеального тела для его хозяйки. Божечки, это ведь еще путь к снижению веса?
Стоимость: 1200 руб.
Екатерина Пегова - Врач, нутрициолог, психолог. Эксперт в области питания и здоровья, организатор и лектор фестивалей питания.
Что вы ели на завтрак сегодня?
Давайте угадаем: бутик с колбасой и сыром?
Скучную гречку?
Чай с печенькой?
Кофе с сахаром и тортик?
Хлопья или мюсли?
А что вы скажете о том, чтобы начать готовить действительно полезные завтраки?
"не успеваю позавтракать вообще"
"зачем вообще завтракать утром, можно выпить кофе на работе"
"полезные завтраки сложны и их тяжело готовить"
"нет времени готовить"
"надоело придумывать что-то новое"
"я утром в принципе не хочу есть"
"не знаю, что готовить утром, кроме овсянки"
Как проходит завтрак - так проходит и ваш день.
Вы хотите, чтобы ваш день проходил так?
- Без остановки, в быстром темпе, "проглатывая", а не смакуя, впечатления?
- Вялость после приемов пищи, желание поспать
- Скомканно и быстро, так же, как прошел ваш завтрак?
Завтрак - залог успешного и здорового дня. Как позавтракаешь - так и поживешь!
А ваше тело?
- Оно вынуждено тащить вас на работу, не заправленное подходящим топливом
- Потом ваш бедный мозг вынужден заставить себя думать о каких-то важных задачах (и это с самого утра!)
- И уже вскоре оно, замотанное, просит вас об обеде ("хозяйка, дай еще топлива! Или шоколадкой перекусим")
Может, настал момент отнестись к телу с благодарностью?
КАК? Питать его так, как оно того хочет. Так, как оно того заслуживает - мудро, с любовью, полезными продуктами, и самое главное, полезными завтраками.
Что такое завтрак? Это начало. Начало жизни тела в этот день и начало построения его для нашей радости и счастья.
Накормленное тело утром = активность, бодрость, здоровье, омоложение в течении всего дня! Это взлетная полоса счастливого дня. Дня без перепадов настроения, без стрессов, в радости и молодости.
Мы докажем вам, что питаться правильно - это питаться вкусно и творчески!
Что вас ждет:
➜ Ежедневные питательные и сытные завтраки, о которых вы и не могли мечтать
➜ Легкость и бодрость, которой можно позавидовать
➜ Внедрение привычки делать что-то ВАЖНОЕ ДЛЯ СЕБЯ, ЛЮБИМОЙ
➜ Даже если вы считаете себя неумехой, вы лично приготовите завтраки для себя и семьи и домашние удивятся, как же это вкусно и разнообразно!
➜ И главное - вы себя ПОХВАЛИТЕ! Через неделю вы посмотрите на себя в зеркало и ахнете - Ах, какая женщина! (то же самое подумает ваш любимый)
1. Снижение раздражительности, агрессивности
2. Заведение подруг в своем городе, которые разделят привычку правильно питаться
3. Оздоровление и омоложение организма, начало пути к стройности
4. Улучшение цвета лица
Для тех, кто любит научный подход:
Мы будем завтракать по принципам нутрициологии - клеточного питания. Почему так? Мы состоим из клеток, и каждая клетка устроена по схожим принципам, и следовательно, каждой клетке нужен запас топлива, стройматериалов, воды для построения идеальной себя ежедневно, а следовательно - построения идеального тела для его хозяйки. Божечки, это ведь еще путь к снижению веса?
Стоимость: 1200 руб.
