Психология [Аглая Датешидзе] Налево пойдешь…, направо пойдешь… (2023)

[RobotPro]

Описание [Аглая Датешидзе] Налево пойдешь…, направо пойдешь… (2023):

Наша судьба — это последовательность выборов, которые мы делаем. Понимая, что влияет на наши решения, мы можем самостоятельно определять свою судьбу и освободиться от определённых жизненных сценариев. Этот курс поможет вам сделать свою жизнь по-настоящему вашей.

Личностный выбор — это воплощение своего «я» в жизнь. Каждое принятое нами решение формирует нас.

С какими вопросами вы сталкиваетесь ежедневно? Куда идти сегодня? Что есть и от чего отказаться? Как заботиться о себе? Развивать себя и как? С кем остаться и с кем расстаться? Ответить или промолчать? А если ответить, то что?

Состояние выбора может вызывать чувство угнетённости, нерешительности и даже несвободы. Однако отсутствие выбора также создаёт ощущение пойманности в клетку. Научиться делать выбор и не сожалеть о нём, а также прислушиваться к себе — одна из целей человеческой жизни и одновременно долгий и интересный процесс.

Если вы:

• испытываете трудности с принятием решений;
• хотите узнать, что влияет на ваши решения;
• вечно недовольны своими решениями;
• мучаетесь от необходимости выбора;
• стоите перед важным решением;
• хотите принимать оптимальные решения;
• хотите больше влиять на свою жизнь;
• часто меняете свои решения или, наоборот, если приняли решение, то его уже ничто не изменит, даже если оно иррациональное;
• не можете понять, что зависит от вас в принятии решения, а что предопределено;
• постоянно перекладываете выбор на других, но страдаете от последствий этого;
• хотите решиться на что-то важное;
• стоите как буриданов осёл перед множеством вариантов и тормозите.

Тогда этот курс для вас.

Программа:
Неделя 1. Феноменология выбора
Как мы выбираем и что влияет на наш выбор?
Теории принятия решения
Объективные и субъективные факторы выбора
Главный выбор: между неизменностью и неизвестностью
Эстетический и этический выбор
Автоматический и осознанный выбор
Бессознательный и сознательный выбор
Что такое интуиция?
Экзистенциальный выбор
Выбор и смыслы
Почему трудно сделать выбор?
Ценности, эмоции, чувства и опыт как основные личностные факторы выбора
Наш первый выбор и его влияние на последующие
Влияние сценариев и системы на наш выбор
Мозг делает выбор раньше, чем мы его осознаём?
Ошибки восприятия, влияющие на выбор
Кто на самом деле делает выбор?
Влияние отношения к себе, миру и другим на выбор
Результат недели:
Вы увидите, как вы выбираете и каковы основные факторы выбора.
Вы рассмотрите теории принятия решения.
Вы познакомитесь с объективными и субъективными факторами, влияющими на ваш выбор.
Вы узнаете, в чём на самом деле состоит главный выбор в любом выборе.
Вы поймёте, в чём разница между разными видами выбора и какие виды особенно свойственны вам.
Вы ответите на вопрос, как ваш опыт, предыдущие выборы, ценности, эмоции и чувства влияют на принятие самых разных решений.
Вы определите, насколько ваши выборы определяются самыми разными сценариями, включая архетипические.
Вы исследуете, как ваше отношение к себе, миру и другим влияет на ваши выборы.
Вы определите, какие ошибки восприятия влияют на ваш выбор, каким образом они влияют и как это влияние минимизировать.
Неделя 2. Процесс выбора
Тревога, выбор, ответственность
Существует ли правильный выбор?
Решать надо быстро или медленно?
Способы сделать выбор
Четыре главных вопроса для выбора
«Хочу», «Могу» и «Надо» при принятии решения
Чему мы говорим «да» и чему мы говорим «нет»
Почему мы не можем выбрать?
Из какой роли мы делаем выбор?
Конфликт идентичностей и выбор
Выбор с детской и взрослой позиции: есть ли разница?
Влияние на выбор внутреннего критика, реалиста и мечтателя
Всегда ли есть выбор?
А если отдать решать другому?
Выбор без выбора
Не выбирая одно, мы автоматически выбираем другое?
Выбор из прошлого, настоящего и будущего
Выбор в контексте всей жизни
Что на самом деле мы выбираем?

Подробнее:

Скачать курс [Аглая Датешидзе] Налево пойдешь…, направо пойдешь… (2023):