- 27 Июл 2023
- 132,016
- 3,197
You must be registered for see links
В книге дана краткая характеристика аквааэробики как вида физической активности, представлены методические рекомендации по планированию, организации и проведению занятий, комплектованию учебных групп, составлению комплексов упражнений целевой направленности, выбору музыкального сопровождения занятий. Детально представлены разнообразные упражнения для обучения плаванию, игры в воде, упражнения для развития силовых способностей, гибкости, общей выносливости,...
Аквааэробика для всех и каждого [Нина Булгакова, Сергей Морозов]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
