- 27 Июл 2023
- 131,790
- 3,155
Описание [Александра Бонина] Снимаем отечность за 30 дней (2024):
Я собрала всё необходимое, чтобы помочь вам избавиться от отёков на лице, ногах и всём теле!
Начните свой путь к молодости, красоте, бодрости и здоровью без лекарств, мазей, примочек и физиотерапии, без раздумий о том, сколько воды нужно пить, без лимфодренажного массажа, без экспериментов с питанием и диетами, без сомнений и страхов.
Этот набор поможет вам освоить эффективные методы снятия отёков и сделать их частью вашего ежедневного ухода за собой.
Что входит в набор:
Утренняя тренировка для снятия отёков всего тела
Когда мы спим, наш метаболизм замедляется, и тело переходит в «спящий режим». Любые вечерние ошибки, такие как поздний отход ко сну, стресс, неправильное питание или длительное сидение за компьютером, могут негативно сказаться на качестве сна и вашем самочувствии утром.
Чтобы быстро снять отёки и пробудиться после сна, рекомендую выполнять утреннюю тренировку. Она поможет ускорить кровообращение, лимфоток и другие процессы в организме, а также быстрее снять утреннюю отёчность с лица и тела.
Вечерняя тренировка для снятия отёков с ног
К вечеру мы часто чувствуем усталость, особенно в ногах. Это может быть связано с сидячей работой или, наоборот, с длительным пребыванием на ногах. Независимо от причины, важно разгружать ноги вечером.
Подробнее:
Скачать курс [Александра Бонина] Снимаем отечность за 30 дней (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
