- 27 Июл 2023
- 130,470
- 2,921
Описание [Анна Шутова] Умное жиросжигание 35+ (2024):
Зрелый возраст от 35 до 55 лет имеет особое значение для женщин, так как в этот период количество разводов достигает своего пика. В это время уровень выработки гормонов, таких как прогестерон, эстроген и тестостерон, снижается или прекращается полностью, что приводит к набору веса и негативным изменениям в фигуре.
Гормональные изменения оказывают влияние на все аспекты жизни: физическое, психологическое и социальное благополучие. Поэтому необходимо принять меры для предотвращения увеличения веса, который может подорвать самооценку, красоту и здоровье.
В этот период требуются иные подходы к снижению веса, которые учитывают особенности гормональных изменений у женщин после 35 лет. Эти подходы включают:
- объяснение внутренних процессов потери веса;
- важные аспекты снижения веса после 30 лет;
- новейшие исследования в области сжигания жира;
- классификация различных причин набора веса и протоколы их коррекции;
- подбор оптимальных спортивных нагрузок для разных типов набора веса;
- анализ примеров опасного похудения, которое может привести к раку;
- правила образа жизни, способствующие потере жира;
- причины неудач в похудении и методы их коррекции;
- протоколы нутрицевтической поддержки при сжигании жира;
- протоколы похудения из американских клиник функциональной медицины;
- дополнительные методы усиления сжигания жира;
- использование препарата «Оземпик»: польза или вред?
Скачать курс [Анна Шутова] Умное жиросжигание 35+ (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
