- 27 Июл 2023
- 135,173
- 4,179
Описание [Бег с удовольствием] Онлайн программа по бегу для начинающих «21 день» (2024):
Мы обучим вас правильной технике бега за три недели тренировок. Вы приобретёте полезную привычку и научитесь бегать регулярно и с удовольствием. Оплата по вашему желанию.
Вот что входит в программу:
- изучение теории и техники бега;
- дружеская атмосфера;
- мотивация и поддержка;
- контроль ваших пробежек;
- хорошее настроение на весь день;
- связь после завершения проекта.
В общем чате собираются люди разных возрастов (от 18 до 60 лет) и из разных городов, которые хотят быть здоровыми и спортивными. Мы ценим комфортную атмосферу в команде и позитивный настрой. Общение основано на взаимном уважении и доверии к советам тренера.
Мы расскажем вам, как не опускать руки на полпути, и зарядим уверенностью. А дружная команда поддержит вас!
Отчёты о пробежках будет проверять ваш тренер. Он всегда будет на связи в чате, и вы можете задавать ему любые вопросы.
Бег даёт заряд энергии и сил на весь день. Кроме того, исследования показали, что бег увеличивает уровень эндорфинов в пять раз, вызывая ощущение счастья. Хорошее настроение перед следующей пробежкой гарантировано!
После завершения программы «21 день» вы сможете продолжить заниматься в нашей программе «Уверенный бег». С её помощью вы сможете поставить беговые цели, глубже погрузиться в бег, узнать его тонкости, сжигать больше калорий и приобрести более изящную форму тела.
Программа «21 день» включает видеоинструкции. Обучение будет проходить на основе ежедневных видеоуроков, которые вы можете смотреть.
Подробнее:
Скачать курс [Бег с удовольствием] Онлайн программа по бегу для начинающих «21 день» (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
