- 27 Июл 2023
- 131,998
- 3,197
You must be registered for see links
Эта книга – увлекательный рассказ о диафрагме: маленькой, но очень важной мышце, от которой зависят здоровое дыхание, пищеварение, стрессоустойчивость, крепкий сон и даже красота.
«Золотой набор» простых упражнений поможет справиться со стрессом и противостоять серьёзным заболеваниям, которые он вызывает: гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, бессоннице, паническим атакам и многим другим. Автор ‒ актриса и педагог ‒ знакома с диафрагмой не понаслышке, ведь...
Диафрагма. Книга о здоровой и счастливой мышце [Алина Волощук]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
