Психология [Эва Дофамин] Как выиграть в игре чувств (2024)

[RobotPro]

Описание [Эва Дофамин] Как выиграть в игре чувств (2024):

Практические занятия по развитию эмоционального интеллекта

Цель этих занятий — помочь вам лучше понять себя и других, научиться справляться со стрессом и жить более полной жизнью.

На занятиях мы рассмотрим следующие темы:

• десять причин, почему нам бывает плохо;
• формула зрелой психики;
• способы борьбы с тревогой;
• методы влияния без манипуляций;
• причины истощения психики;
• общие факторы, влияющие на нашу психику;
• способы понимания своих желаний.

Список лекций:

• Десять причин, почему нам плохо.
• Формула зрелой психики.
• Что наука говорит о тревоге.
• Методы влияния без манипуляций.
• Что такое контроль и почему он истощает психику.
• Общие факторы, влияющие на нашу психику.
• Иллюзия контроля и ретроспективное искажение.
• Способы избавления от желания быть хорошим.
• Список стандартных желаний человека.
• Методы восстановления доверия к людям.
• Стыд, вина и обида: что это и как с этим бороться.
• Научные подходы к работе с самооценкой.
• Три критерия психотравмы.
• Научные исследования о влиянии денег на психику.
• Методы правильной реакции на оскорбления.
• Секреты успешного бизнеса.
• Причины, по которым не стоит давать людям второй шанс.
• Что делать, если сомнения мешают принять решение.
• Страсть и психология секса.
• Формула счастья.
• Что такое любовь.
• Можно ли всегда быть в безопасности?
• Принципы полноценного отдыха.
• Красные флаги в поведении людей.
• Что такое мягкие навыки и почему они улучшают нашу жизнь.
• Рекомендуемые книги и исследования для саморазвития.
• Методы поведения, чтобы у ребёнка не было психологических травм.

Подробнее:

Скачать курс [Эва Дофамин] Как выиграть в игре чувств (2024):