Психология [Феномен] [Александр Рязанцев] Панические атаки. Как с ними справляться (2024)

[RobotPro]

Описание [Феномен] [Александр Рязанцев] Панические атаки. Как с ними справляться (2024):

Панические атаки: как справиться с приступами тревоги?

Что такое паническая атака?
Это внезапный приступ сильного беспокойства, сопровождающийся физическими симптомами.

Я один сталкиваюсь с этой проблемой?
Каждый двадцатый человек испытывает панические атаки. Важно принять этот факт и начать работать над собой.

Эта лекция для вас, если вы хотите:

• получить больше информации об атаках;
• научиться контролировать тревогу;
• справляться с паникой и беспокойством;
• повысить качество жизни;
• преодолеть страх перед атаками и научиться их предсказывать.

Александр Рязанцев — автор и ведущий лекции:

• практический психолог с 30-летним опытом;
• профессор психологии в Международном университете фундаментального образования;
• заведующий кафедрой «Психология системных феноменов»;
• автор запатентованной технологии «Психология системных феноменов»;
• гештальт-, системный и бизнес-консультант;
• обучающий супервизор и действительный член Европейской ассоциации супервизоров;
• основатель и директор Института системных технологий и консультирования и онлайн-школы практической психологии «Феномен»;
• спикер Synergy, Alpina Digital, Деловой России, Национальной библиотеки;
• входит в пятёрку лучших расстановщиков России;
• ученик Гериберта Дюринг-Майера;
• автор книг по психологии.

Количество людей, обратившихся за помощью, составляет 250 000 человек.

Подробнее:

Скачать курс [Феномен] [Александр Рязанцев] Панические атаки. Как с ними справляться (2024):