Скоро Фокус:работа. Лекарство от лени [Российская школа внимания] [Арсений Якунин]

[Robots01]

Курс для удаленных работников, фрилансеров, управленцев.

Кто периодически сталкивается с проблемами:

Лень и апатия, прокрастинация.

Нет сил, вечная усталость, стресс.

Потеря мотивации. "Не свои" цели.

День сурка, плыву по течению.

Не доделываю до конца.

Хочу сменить работу/найти дело жизни.

Нет развития, творческий кризис.

Низкая самооценка, зарабатываю мало.

Если вы можете поставить три ✓, то этот курс для вас.

Пакет Старт

Спойлер: Программа курса
ПН. Энергия и тонус

Практики на увеличение энергии

Методы борьбы с ленью и апатией

Драйв

Поток

анти-День сурка

ВТ. Эмоции и состояния

Управление эмоциями

Создание устойчивого ресурсного состояния

СР. Самооценка и коммуникация

ЧТ. Работа с психическими блоками

прокрастинация

страх денег,

успеха,

поражения,

амбиций,

крутого проекта,

делегирования.

ПТ. Постановка Цели

Создание внутренней мотивации

Постановка целей на уровне бессознательного

Баланс целей: работа|семья|отдых

Увеличение масштаба мышления

Каждый день - Фокус внимания

Присутствие в здесь и сейчас.

Управление собой из центра Я.

Осознанные действия.

Вектор на большие цели.

;gcmlg=2554180