Здоровье и спорт [humberto 2.0] Сон важнее диеты (2023)

Бывалый
Команда форума
20 Фев 2019
28,066
1,190,619
1693828903557.png



О чем вебинар:
  • Фазы сна и их значение
  • Разбор процессов по стадиям ночного сна
  • Дневной сон
  • Гигиена сна
  • Идеальный набор добавок
  • Почему сон важнее коррекции рациона и физактивности
  • Почему мы просыпаемся ночью и что с этим делать
  • Пошаговый алгоритм нормализации сна.

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Скачать курс - [humberto 2.0] Сон важнее диеты (2023):


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Похожие темы