- 11 Фев 2019
- 4,698
- 196,846
Автор: iloweight
Название: Сбалансированное меню для похудения на 31 день
Сбалансированное меню для похудения на 31 день,которое позволит привести себя в форму, не причиняя стресс организму!
Сбросить до 10кг* за месяц, не занимаясь в зале, при этом есть 5 раз в день вкусные блюда, реально? С нашим меню ДА!
Вам надоел лишний жирок, тяжесть в животе, вы занимаетесь фитнесом, но не видите результатов? А как часто вы задумываетесь про свое питание, что вы едите, сбалансированное ли питание? Скорее всего не часто! Именно для вас у нас есть отличное сбалансированное меню, рассчитанное на похудение!
Нас часто спрашивают: «Чем вы отличаетесь от других сайтов, предлагающих меню для похудения на неделю, месяц и при этом часто бесплатно?» Отвечаем:
Все было постепенно, меню складывалось из опыта похудающих, что-то добавляли, что-то убирали.
В итоге, мы остановились на варианте, который мы предлагаем вам, он в большинстве случаев давал лучшие результаты для сброса лишних кг у людей, которые вели малоактивный образ жизни.
Правильное питание – это одна из главных привычек, которой вы должны обзавестись, чтобы иметь подтянутое тело, крепкое здоровье и отличное настроение.
Очень важный момент - это взглянуть на свои пищевые привычки и уже начать вести сбалансированный рацион, состоящий из полезных продуктов.
Чтобы похудеть, не всегда нужно мучить себя голоданием и частыми тренировками.
Наше меню рассчитано на 1500 ккал в день для малоподвижного образа жизни (норма калорий для женщины, сохраняющий свой вес - 2000ккал), с помощью которого вы можете сбросить от 4 до 10кг* в месяц, восстановить работу ЖКТ, ускорить обмен веществ, чувствовать себя легко!
Название: Сбалансированное меню для похудения на 31 день
Сбалансированное меню для похудения на 31 день,которое позволит привести себя в форму, не причиняя стресс организму!
Сбросить до 10кг* за месяц, не занимаясь в зале, при этом есть 5 раз в день вкусные блюда, реально? С нашим меню ДА!
Вам надоел лишний жирок, тяжесть в животе, вы занимаетесь фитнесом, но не видите результатов? А как часто вы задумываетесь про свое питание, что вы едите, сбалансированное ли питание? Скорее всего не часто! Именно для вас у нас есть отличное сбалансированное меню, рассчитанное на похудение!
Нас часто спрашивают: «Чем вы отличаетесь от других сайтов, предлагающих меню для похудения на неделю, месяц и при этом часто бесплатно?» Отвечаем:
- Во первых, меню, которые предлагают другие сайты, часто не сбалансированы, в состав входят дорогие продукты, которые зачастую трудно достать в маленьких городах, а так же сами блюда трудны в приготовлении.
- Во вторых, часто меню составляют люди не работающие в сфере диетологии, фитнеса и здорового питания, в следствии чего, разработанное ими меню редко несет пользу и не позволяет избавиться от лишних кг, а иногда даже наоборот , вы можете прибавить!
Все было постепенно, меню складывалось из опыта похудающих, что-то добавляли, что-то убирали.
В итоге, мы остановились на варианте, который мы предлагаем вам, он в большинстве случаев давал лучшие результаты для сброса лишних кг у людей, которые вели малоактивный образ жизни.
Правильное питание – это одна из главных привычек, которой вы должны обзавестись, чтобы иметь подтянутое тело, крепкое здоровье и отличное настроение.
Очень важный момент - это взглянуть на свои пищевые привычки и уже начать вести сбалансированный рацион, состоящий из полезных продуктов.
Чтобы похудеть, не всегда нужно мучить себя голоданием и частыми тренировками.
Наше меню рассчитано на 1500 ккал в день для малоподвижного образа жизни (норма калорий для женщины, сохраняющий свой вес - 2000ккал), с помощью которого вы можете сбросить от 4 до 10кг* в месяц, восстановить работу ЖКТ, ускорить обмен веществ, чувствовать себя легко!
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
