- 27 Июл 2023
- 131,014
- 3,027
Описание [Иматон] [Владислав Краснов] Общение без страха и упрека. Как развить свою ассертивность (2024):
Приглашаем всех на вебинар, где вы научитесь уверенно и уважительно общаться с людьми. Вы поймёте, как чувствовать себя комфортно, ясно выражать свои мысли и желания.
Ассертивность — это умение уверенно и достойно общаться с другими, уважая себя и не нарушая чужих границ. Чтобы развить ассертивность, нужно приобрести практические навыки, например, научиться говорить «нет» и останавливать тех, кто нарушает ваши границы.
На вебинаре вы:
- определите свой уровень ассертивности;
- изучите модель ассертивного поведения Мануэля Смита;
- примете «Права ассертивного человека» и избавитесь от излишней самокритики;
- осознаете свои истинные желания, чувства и потребности;
- научитесь открыто и тактично выражать их;
- поймёте причины тревожности и агрессии в социальных ситуациях;
- освоите методы ассертивного поведения и улучшите качество общения с окружающими.
Подробнее:
Скачать курс [Иматон] [Владислав Краснов] Общение без страха и упрека. Как развить свою ассертивность (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
