Скоро Избавляемся от отеков.Причины, симптомы, диагностика, лечение [Екатерина Пигарева ,Павел Баранов]

[Robots01]

Избавляемся от отеков Причины, симптомы, диагностика, лечение

[Екатерина Пигарева ,Павел Баранов]

Разберем, как отличить отёк от жира, и почему ты отекаешь

Разработаем несколько вариантов питания, которые помогут тебе избавиться от отёков

Расскажем о полезных лайфхаках и эффективных средствах против отёков

ПОЛНОЕ СОДЕРЖАНИЕ. БЛОК 1 (ЕКАТЕРИНА ПИГАРОВА)

Особенности обмена жидкости в организме;
Отек – что это такое и как появляется?
Объективные проявления и «классификация» отеков;
Осложнения вследствие отеков;
Когда отек это не страшно или вовсе норма?
Когда отек это страшно и действовать нужно быстро?
Псевдоотеки;
Причины появления отеков:

• лекарственные препараты,

• сердечно-сосудистая система,

• заболевания почек,

• лимфатическая система,

• заболевания щитовидной железы,

• избыток гормона роста,

• заболевания надпочечников,

• синдром Пархона;
Подходы к лечению отеков;
Мочегонные препараты эффективность и опасность их применения.
ПОЛНОЕ СОДЕРЖАНИЕ. БЛОК 2 (ПАВЕЛ БАРАНОВ)

Избыточная задержка жидкости, как фактор ухудшения качества жизни;
Наиболее распространённые причины появления отёков в твоей жизни;
Отёки при спортивной и соревновательной деятельности;
Отёки и нарушения углеводного обмена;
Инсулинорезистентность;
Стратегия и особенности питания при избавлении от отёков;
Средства, способные безопасно снизить задержку жидкости;
Тактика и схемы грамотного обезвоживания перед соревнованиями;
Стратегия «выхода» из обезвоженного состояния с наименьшим вредом для здоровья;
Практические рекомендации и лайфхаки.

Спойлер: Авторы