Здоровье и спорт Йога - энерджайзер: Второй этаж - Смирнов

Moderator
4 Сен 2023
0
-5,092
img.png

Йога - энерджайзер: Второй этаж

Автор: Вячеслав Смирнов

Занятие 1

Техники оживления всех основных отделов позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

Снятие напряжения в спине.
Увеличение подвижности позвоночника.
Восстановление позвоночника: устранение проявлений остеохондроза и других проблем.
Улучшение мозгового кровообращения.
Повышение эффективности работы мозга.
Занятие 2

Интеграция суставно-мышечной системы тела в одно единое целое. Активизация и освобождение мышц и суставов ног.

Снятие напряжения с ног, тазового позвоночника и всего тела.
Улучшение состояния суставов ног и позвоночника.
Эффективное решение многих проблем опорно-двигательного аппарата.
Эффект общей балансировки тела и нервной системы.
Занятие 3

Дыхание. Увеличение объема свободного дыхания. Предварительная разгрузка дыхательной системы.

Увеличение объема свободного дыхания.
Повышение тонуса.
Снятие избыточного напряжения в теле и нервной системе.
Улучшение качества сна.
Освобождение и укрепление позвоночника и внутренних органов.
Занятие 4

Базовые техники рефлексотерапии: воздействие на ключевые зоны в теле для повышения уровня здоровья, иммунитета, и тонуса.

Повышение иммунитета.
Повышение тонуса.
Повышение работоспособности.
Улучшение качества сна и снижение его продолжительности.
Избавление от хронических проблем со здоровьем и профилактика новых.
Увеличение продолжительности жизни.
Занятие 5

Травы-тоники и травы-восстановители. Простые рекомендации для реактивного повышения тонуса и эффективного восстановления за ночь.

Очень простые и доступные рецепты.
Сразу - ощутимый эффект.
Высокий тонус.
Эмоциональная стабильность.
Улучшение качества сна.
Повышение продуктивности.
Улучшение концентрации внимания.
Продажник:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться


Скачать:



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование модератором: