Как за 7 дней создать систему питания для семьи за 1 час в день
1. Вводный урок
Как будет проходить обучение
2. Кухня напрягает: что же делать?
✔ Вы увидите свои причины не любви к кухне, если такое есть.
✔ Осознаете,Гость, ценность питания даже для будущих поколений.
✔ Обнаружите, куда происходит у вас утечка сил и энергии.
✔ Получите направление для наполнения своего внутреннего ресурса.
+ Тест
+ Домашнее задание
3. Лайфхаки быстрой и удобной готовки
✔ Как подготовить кухонное пространство
✔ Обзор современных кухонных помощников
✔ Лист покупок и программа для хранения рецептов.
✔ Как План меню может облегчить жизнь хозяйке.
+ Тест
+ Домашнее задание
4. Внедряем навык "Планирование меню"
✔ 4 шага, которые реально помогут внедрить меню в жизнь.
✔ Как пользоваться Листом Планирования Меню, чтобы освободить голову от боли "чем накормить семью"
+ Тест
+ Домашнее задание
5. Мама на работе: как успеть главное
Вебинар с экспертом по тайм-менеджменту, Маричка Теличко
6. Бонус. Секреты любимой кухни
Урок от Марички по тайм-менеджменту для мам
7. Бонус. Успевай любить, отдыхать и готовить
Урок от Марички по тайм-менеджменту
8. Бонус. Меню на неделю в помощь маме
Урок от Марички по тайм-менеджменту для мам
9. Бонус. Морозим готовые блюда
Урок от Марички Теличко, эксперта по тайм-менеджменту для мам
И это еще не все..
10 рецептов простых полезных и аппетитных блюд
Бланк планирования рациона на 7 дней
10 продуктов, которые срочно стоит исключить из рациона семьи
Чек-лист "Базовый список продуктов для удобных покупок"
ТОП-100 блюд для быстрой заморозки
Лайфхаки быстрой готовки
Результаты курса
Легко накормите даже большую семью
Сэкономите время и деньги
Получите 10 простых рецептов
Приготовление еды станет творчеством
Автор курса -Анна Бойко
Детский диетолог, магистр диетологии Член Ассоциации Привентивной Медицины Автор и ведущая онлайн Школы Детского Питания Автор ежегодных публикаций в журнале «Мой ребенок» Вылечила сына Назара от дерматита без гормональных мазей и лекарств Гость на «Радио М», «Эмануил», «Клуб лайф», 1 каналСтоимость курса
Это наше первое знакомство и я хочу пойти навстречу, поэтому готова отдавать этот курс по с такой скидкой.
Цена может подняться в любой момент, забирайте доступ прямо сейчас.
290грн = 800 руб
Скидка -87% на первый набор
1360грн
