- 20 Фев 2019
- 27,945
- 1,192,870
Автор: Катя Медушкина
Название: Кардио-комплекс
Описание:
Кардио-комплекс
Программа направлена на укрепление сердечно-сосудистой системы и в целом всего организма. Повышает выносливость и работоспособность, поднимает жизненный тонус. Основан преимущественно на аэробной нагрузке. Является мощным жиросжигающим комплексом и уменьшает целлюлит. Оказывает очищающее действие на организм за счет ускорения всех обменных процессов.
Оборудование:
- коврик
- гантели (можно использовать бутылки с водой или песком)
Противопоказания: беременность, срок менее 6...
Название: Кардио-комплекс
Описание:
Кардио-комплекс
Программа направлена на укрепление сердечно-сосудистой системы и в целом всего организма. Повышает выносливость и работоспособность, поднимает жизненный тонус. Основан преимущественно на аэробной нагрузке. Является мощным жиросжигающим комплексом и уменьшает целлюлит. Оказывает очищающее действие на организм за счет ускорения всех обменных процессов.
Оборудование:
- коврик
- гантели (можно использовать бутылки с водой или песком)
Противопоказания: беременность, срок менее 6...
You must be registered for see links
