- 27 Июл 2023
- 119,581
- 2,168
Описание [Кирилл Торос] Прокачка с резиновыми петлями (2024):
Несколько эластичных лент помогут вашим мышцам начать расти! Вам больше не придётся ходить в тренажёрный зал, ведь создать атлетическое тело можно прямо у себя дома.
Питание
Вам предложат простое и лёгкое меню. Калории будут рассчитываться на основе вашего роста, веса, возраста и физической активности. Если вы участвовали в других соревнованиях, для вас разработают новое меню.
Меню может содержать больше или меньше калорий в зависимости от ваших целей.
Пятиразовое питание из простых продуктов, которые при необходимости можно заменить. Количество приёмов пищи также можно корректировать.
Меню подойдёт для тех, кто употребляет мясо и молочные продукты.
Тренировки
Вы получите доступ к 12 новым тренировкам для всех групп мышц с использованием эластичных лент. Они подойдут как для начинающих, так и для профессионалов.
Тренировки размещены на YouTube, поэтому заниматься вы сможете в любое удобное для вас время.
Для тренировок вам понадобятся эластичные ленты.
Доступ к тренировкам будет постоянным.
Тренировки подойдут для людей без ограничений по состоянию здоровья.
Подробнее:
Скачать курс [Кирилл Торос] Прокачка с резиновыми петлями (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
