Скоро Крепкий орешек [Дмитрий Путылин]

Moderator
4 Сен 2023
0
-3,627
Крепкий орешек

вебинар

[Дмитрий Путылин]

Так ли страшен ягодичный мост, как его малюют?

Действительно ли приседания в тренажере Смита — всему голова?

Как накачать ягодицы, сохранив здоровые коленные суставы и связки?

Я Дмитрий Путылин, и я расскажу вам, как накачать попу, опираясь на самые свежие исследования в области тренинга ягодичных мышц

Тренинг ягодичных мышц — одна из самых спорных ниш в фитнесе. Все хотят красивую попу, но мало кто знает, как ее накачать, не навредив здоровью. Больные суставы, поврежденные коленные связки — вот что получают девушки, ставшие жертвами горе-тренеров.

Я изучаю исследования в области тренинга ягодичных мышц более 3-х лет. Свои рекомендации строю, опираясь на научный подход и знания, полученные от гуру в этой сфере — американского фитнес-эксперта Брета Контрераса.

Буду рад поделиться с вами этой информацией на вебинаре «Крепкий орешек: всё об эффективном тренинге ягодичных мышц».

На вебинаре «КРЕПКИЙ ОРЕШЕК» вы узнаете:

%D0%A1%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BA-%D1%8D%D0%BA%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B0-2020-06-28-%D0%B2-21-10-17-png.613040


Готовы узнать, как накачать «орех», следуя рекомендациям ведущих мировых фитнес-экспертов?


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться