- 27 Июл 2023
- 131,676
- 3,135
Описание [Лилия Левицкая] 7 практических шагов к психологической зрелости (2024):
Что вы изучите на курсе?
За семь практических занятий вы узнаете, как мотивируют, мыслят и действуют психологически взрослые люди. Вы получите и сможете применять упражнения для развития навыков улучшения качества жизни, как внутренней, так и внешней. Вы освоите базовые техники самоконтроля и принятия решений.
Для кого этот курс?
Курс предназначен для мужчин и женщин, которые хотят улучшить качество своей жизни, понимать и контролировать свою мотивацию и действия.
Вам понадобится смартфон, компьютер или ноутбук, доступ в интернет и готовность слушать и выполнять задания.
Автор курса — Лилия Левицкая, основательница «Школы контакта Лилии Левицкой», интегративный психолог и психотерапевт, специалист в области пробуждения свободы и счастья, обучения навыкам управления состоянием и коммуникации с собой и другими.
Программа курса включает:
- Вводный урок. Правила взаимодействия.
- Основы практической психологической зрелости.
- Навыки принятия.
- Навыки осознанности.
- Навыки самоопределения.
- Навыки управления мышлением.
- Навыки определения своих истинных ценностей.
- Навыки создания реального опыта ценностных действий.
- Заключительный урок курса: инструменты для постоянного удержания зрелого движения по жизни.
- Для самопознания: тестирование собственного психологического здоровья и мишеней развития.
- Не урок: выработка зрелости в парных отношениях (ссылка на присоединение к курсу «Лаборатория любви»).
- Не урок: глубинная проработка родительских навыков (ссылка на оплату курса «Объятья»).
- Улучшение качества жизни и глубинная проработка травм, сценариев и наработка навыков для счастливых отношений с собой и другими.
- доступ ко всем материалам курса на 30 дней (курс в записи);
- доступ к закрытому чату для участников с поддержкой куратора;
- возможность перейти на следующий этап развития для мужчин, женщин и пар («Лаборатория любви»).
Подробнее:
Скачать курс [Лилия Левицкая] 7 практических шагов к психологической зрелости (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
