- 27 Июл 2023
- 114,351
- 2,010
Описание [Маша Блинова, Вероника Симакова] К телу через мозг (2024):
Этот курс для вас, если:
- вас укачивает и тошнит в транспорте;
- вам тяжело вставать по утрам;
- вы часто теряете равновесие;
- у вас есть проблемы со зрением;
- вы замечаете нарушения концентрации внимания;
- вы не видите прогресса в тренировках;
- вы испытываете беспричинные боли в теле;
- вы проводите много времени перед монитором;
- вы часто чувствуете головокружение;
- вы хотите улучшить качество своей жизни.
- вводный блок: информация о курсе, тест для оценки опорно-двигательного аппарата, уроки «Ваше тело в ваших руках» и «6 правил эффективной тренировки»;
- блок «Зрительный анализатор»: 32 видеоупражнения;
- блок «Вестибулярная система»: 8 видеоупражнений;
- блок «Мозжечок»: 13 видеоупражнений;
- блок «Проприоцепция»: 10 видеоупражнений;
- блок «Микс упражнений»: 32 тренировки.
Скачать курс [Маша Блинова, Вероника Симакова] К телу через мозг (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
