Скоро Методичка FODMAP [nutriciolog_zhukova]

Moderator
4 Сен 2023
0
-2,955
Методичка FODMAP [nutriciolog_zhukova]

FODMAP-самый мой любимый протокол, лечебный протокол имеющий на сегодняшний день большую доказательную базу. Данную диету назначают даже продвинутые доказательные гастроэнтерологи.



Представляю вашему вниманию новую методичку по диете FODMAP, где разобраны следующие вопросы:



когда рекомендовано соблюдать FODMAP

сколько по времени рекомендовано соблюдать FODMAP

список запрещённых продуктов

список разрешённых продуктов



Ну и самое главное... меню на 4 недели...



Меню составлено из максимально доступных продуктов. Методичка представляет собой файл PDF.


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться