Психология [Mindspa] [Ника Набокова] Антидот (2024)

[RobotPro]

Описание [Mindspa] [Ника Набокова] Антидот (2024):

Если вы заметили, что вокруг вас есть токсичные люди, стоит обратить внимание на собственную токсичность. Хотите, чтобы вас окружали заботливые, приятные и тёплые люди? Тогда начните работать над собой и избавьтесь от токсичности.

Цель этой программы — помочь вам избавиться от токсичности, стремления контролировать и манипулировать другими.

Программа направлена на решение следующих задач:

• избавление от токсичности;
• преодоление обидчивости, стремления контролировать и ревновать;
• развитие способности к здоровым отношениям.

Основные принципы программы:

• анализ и выявление причин токсичности;
• изучение различных видов токсичности;
• устранение манипулятивных аспектов;
• обучение здоровому общению.

В рамках программы вы будете анализировать свои токсичные модели поведения, учиться противостоять им и осваивать здоровые способы взаимодействия.

Программа включает ежедневные тексты с теоретическим материалом и заданиями, которые помогут вам изменить своё отношение к себе и другим, а также будут мотивировать вас к действию.

Программа доступна в приложении Mindspa, где вы найдёте тексты, сможете делать заметки и использовать другие полезные функции.

Подробнее:

Скачать курс [Mindspa] [Ника Набокова] Антидот (2024):