Курс Молекулы Кермен. Пошаговое обучение зумбе с нуля
Кермен Бадмаева
Почему зумба?
Зумба невероятно поднимает самооценку! Вы начнете любить свое тело, появится уверенность в себе. Вы сами будете в шоке от того, что умеете ТАК двигаться. Причем не только в танце, но и в обычной жизни.
Регулярные занятия дадут вашему телу гибкость и пластичность, которой позавидуют даже кошки. Вы почувствуете себя сексуальнее и раскрепощеннее.
Вы станете счастливее! Ведь зажигательная музыка и энергичные движения способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья.Гость
Вы научитесь танцевать, даже если никогда не умели. Многие танцевальные элементы зумбы можно использовать в повседневной жизни, например, в клубе, на вечеринке, на корпоративе.
С каждым годом зумба набирает все большую популярность. Занимаясь ею, вы всегда будете в тренде!
И, пожалуй, самое важное: зумба — это интенсивная часовая кардиотренировка, за которую можно сжечь до 1000 ккал. Отличный способ сбросить вес, просто танцуя!
Курс это подробное пошаговое изучение движений, где вы познакомитесь с разной хореографией и сможете классно двигаться после курса под любую музыку. Из этих разобранных шагов на курсе собрана тренировка, чтобы вы смогли отработать на практике полученную хореографию и чувствовать уверенность в своих движениях.
Вам точно подойдёт курс, если:
хочется похудеть, не выходя из дома;
сложно подстроить свою жизнь под определенное расписание тренировок;
хочется выполнять танцевальные движения зумбы качественно и повторять движения за тренером осознанно;
мало двух и трех тренировок в неделю в зале.Гость
Примеры разборов хореографии можно посмотреть в инсте автора:
Берём тариф Оптимальный
Пошаговый разбор 17-ти хореографий
2 тренировки Energy
Тренировка Lite
Подойдет тем, кто хочет разобрать ВСЕ движения, научиться двигаться правильно, тем самым повысив эффективность тренировки.
Кермен Бадмаева
Почему зумба?
Зумба невероятно поднимает самооценку! Вы начнете любить свое тело, появится уверенность в себе. Вы сами будете в шоке от того, что умеете ТАК двигаться. Причем не только в танце, но и в обычной жизни.
Регулярные занятия дадут вашему телу гибкость и пластичность, которой позавидуют даже кошки. Вы почувствуете себя сексуальнее и раскрепощеннее.
Вы станете счастливее! Ведь зажигательная музыка и энергичные движения способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья.Гость
Вы научитесь танцевать, даже если никогда не умели. Многие танцевальные элементы зумбы можно использовать в повседневной жизни, например, в клубе, на вечеринке, на корпоративе.
С каждым годом зумба набирает все большую популярность. Занимаясь ею, вы всегда будете в тренде!
И, пожалуй, самое важное: зумба — это интенсивная часовая кардиотренировка, за которую можно сжечь до 1000 ккал. Отличный способ сбросить вес, просто танцуя!
Курс это подробное пошаговое изучение движений, где вы познакомитесь с разной хореографией и сможете классно двигаться после курса под любую музыку. Из этих разобранных шагов на курсе собрана тренировка, чтобы вы смогли отработать на практике полученную хореографию и чувствовать уверенность в своих движениях.
Вам точно подойдёт курс, если:
хочется похудеть, не выходя из дома;
сложно подстроить свою жизнь под определенное расписание тренировок;
хочется выполнять танцевальные движения зумбы качественно и повторять движения за тренером осознанно;
мало двух и трех тренировок в неделю в зале.Гость
Примеры разборов хореографии можно посмотреть в инсте автора:
Берём тариф Оптимальный
Пошаговый разбор 17-ти хореографий
2 тренировки Energy
Тренировка Lite
Подойдет тем, кто хочет разобрать ВСЕ движения, научиться двигаться правильно, тем самым повысив эффективность тренировки.
