Молодость в твоих руках!
[Школа естественного омоложения Татьяны Шубиной] [Татьяна Шубина]
Профессиональный онлайн-марафон по естественному восстановлению женской красоты
по авторской методике Татьяны Шубиной
Чувствуете, что пора что-то менять? Традиционные косметические уходы
не приносят желаемого результата, а хочется что-то большего?
Программа марафона
Неделя 1
Знакомство с лицом и расслабление мимических мышц
Знакомство с лицом. Ежедневный комплекс для шеи
Упражнение на мобильность шейного отдела и мышцы головы
Освобождение верхнего плечевого пояса. Упражнения на раскрытие грудного отдела
Платизма и ее освобождение, Убираем напряжение в шее
Освобождаем лоб от морщин, Открываем лимфоток от лиц
Неделя 2
Комплексный подход к омоложению, Угол молодости
Увеличиваем губы без операций, Устраняем «печальку»
Изменяем лицевые мышцы, Убираем проблемы ВНЧС
Уменьшаем носогубную складку, Моделируем нос
Неделя 3
Изучение массажных техник, Увеличиваем глаза
Убираем мешки под глазами, Лимфодренаж лица
Средства дополнительной проработки мышц лица
Массаж лобной мышцы, Глубокий массаж лицевых мышц
Подводим итоги. Получаем ежедневный комплекс упражнений
Спойлер: Автор
[Школа естественного омоложения Татьяны Шубиной] [Татьяна Шубина]
Профессиональный онлайн-марафон по естественному восстановлению женской красоты
по авторской методике Татьяны Шубиной
Чувствуете, что пора что-то менять? Традиционные косметические уходы
не приносят желаемого результата, а хочется что-то большего?
Программа марафона
Неделя 1
Знакомство с лицом и расслабление мимических мышц
Знакомство с лицом. Ежедневный комплекс для шеи
Упражнение на мобильность шейного отдела и мышцы головы
Освобождение верхнего плечевого пояса. Упражнения на раскрытие грудного отдела
Платизма и ее освобождение, Убираем напряжение в шее
Освобождаем лоб от морщин, Открываем лимфоток от лиц
Неделя 2
Комплексный подход к омоложению, Угол молодости
Увеличиваем губы без операций, Устраняем «печальку»
Изменяем лицевые мышцы, Убираем проблемы ВНЧС
Уменьшаем носогубную складку, Моделируем нос
Неделя 3
Изучение массажных техник, Увеличиваем глаза
Убираем мешки под глазами, Лимфодренаж лица
Средства дополнительной проработки мышц лица
Массаж лобной мышцы, Глубокий массаж лицевых мышц
Подводим итоги. Получаем ежедневный комплекс упражнений
Спойлер: Автор
