- 27 Июл 2023
- 128,475
- 2,408
Описание [Олеся Ревеко] Летний рацион для поддержания веса (2024):
Летний рацион 2024 года включает разнообразные лёгкие и питательные блюда, богатые свежими овощами, ягодами и фруктами. Меню также включает освежающие супы, салаты, новые полезные смузи, десерты и здоровую выпечку.
Особенности программы:
- простые и сезонные ингредиенты без экзотики;
- приготовление занимает не более 30 минут в день;
- сбалансированный рацион на 90 % состоит из сочетаемых продуктов;
- «окна» для любимых блюд;
- возможность наслаждаться любимыми блюдами без ущерба для здоровья и фигуры;
- повторение программы каждый месяц;
- список альтернативных продуктов для адаптации меню под нужды семьи;
- разгрузочные дни для контроля веса.
Подробнее:
Скачать курс [Олеся Ревеко] Летний рацион для поддержания веса (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
