Здоровье и спорт [Ольга Дерендеева] Пилатес: Здоровая спина и минус сантиметры в талии

Moderator
20 Фев 2019
1,153
23,643
Автор: Ольга Дерендеева
Название: Пилатес: Здоровая спина и минус сантиметры в талии


Описание:

ca6ec008-jpg.4771

ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И УРОВНЯ ТРЕНИРОВАННОСТИ

Оздоровление позвоночника, развитие баланса и координации.
Работая по системе Пилатес, вы не только скорректируете осанку,
но и укрепите мышцы всего тела, научитесь осознанно управлять ими.
А прекрасное самочувствие вам гарантировано!

Программа состоит из 45 занятий.

Работая по системе Пилатес, вы не только скорректируете осанку, но и укрепите мышцы всего тела,
научитесь осознанно управлять ими. А прекрасное самочувствие вам гарантировано!


Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться



Скачать материал:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться