Кулинария [Ольга Угрюмова] Осенние сезонные сборники: Свекла, Брокколи, Тыква, Баклажан (2024)

Бывалый
Команда форума
20 Фев 2019
28,266
1,190,841
1727089096424.png


Описание [Ольга Угрюмова] Осенние сезонные сборники: Свекла, Брокколи, Тыква, Баклажан (2024):



Перед вами уникальный сборник кулинарных рецептов, который откроет для вас четыре популярных овоща с новой стороны. В книге вы найдёте рецепты из свёклы, тыквы, брокколи и баклажанов. Эти сезонные рецепты помогут вам разнообразить свой рацион и сохранить все полезные свойства овощей.

Свёкла — это не только борщ и винегрет. Брокколи может быть вкусной, а тыква универсальна: из неё можно приготовить множество полезных и вкусных блюд без супа-пюре!

В сборнике представлено 27 рецептов, а также бонусный сборник из пяти рецептов.

Содержание сборника:

  • рецепты из тыквы — 8 рецептов;
  • рецепты из брокколи — 14 рецептов;
  • рецепты из свёклы — 5 рецептов;
  • бонусные рецепты из баклажанов — 5 рецептов.
Для приготовления этих блюд вам не понадобятся специальные инструменты — достаточно стандартного кухонного инвентаря (блендер, духовка, овощерезка и т. д.).

Кому будет полезен этот сборник рецептов?

  • Тем, кто практикует сезонное питание.
  • Тем, кто хочет начать получать пользу от сезонного питания.
  • Тем, кто заботится о здоровом образе жизни.
  • Тем, кто хочет полюбить овощи.
  • Тем, кто хочет попробовать знакомые овощи в новом свете.
  • Тем, кто придерживается диетического и восстановительного питания.
  • Тем, кто соблюдает лечебные протоколы питания.
  • Тем, кто придерживается рационов Paleo и AIP.
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Скачать курс [Ольга Угрюмова] Осенние сезонные сборники: Свекла, Брокколи, Тыква, Баклажан (2024):


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться