Помогу вам сбросить первые 2-5 кг и обучу, как двигаться дальше, чтобы восстановить здоровый обмен веществ, достигнуть желаемого веса и остаться в нём навсегда!
Продолжительность марафона 21 день.
Старт марафона 10 июня 2020 года
Программа марафона
Узнаете алгоритм пошагового перехода на здоровое питание
Лайфхаки: как тратить минимум усилий на физкультуру для максимально быстрого сброса веса.
Вы получите личный сбалансированный рацион, который восстановит ваш здоровый обмен веществ.
У вас будет доступ к 49 видео-урокам авторского курса “Вкусная и здоровая жизнь”.
А также доступ к 3 тематическим видео-курсам на ваш выбор.
Рацион на каждый день
Сколько и каких продуктов нужно есть
Простые рецепты полезных и вкусных блюд
Распечатать и повесить на холодильник
Список в телефоне всегда под рукой
