Здоровье и спорт [practicebox] [О. Миллер, О. Романова, А. Селиверстова и др.] Закрытая группа Центра практика. Июнь (2024)

[RobotPro]

Описание [practicebox] [О. Миллер, О. Романова, А. Селиверстова и др.] Закрытая группа Центра практика. Июнь (2024):

В абонемент включено 12 занятий: 8 мастер-классов и 4 практические лаборатории. Занятия проходят каждую неделю, добавляется два урока и одна практическая лаборатория.

Мастер-классы длятся до 55 минут, а практические лаборатории — от 1 до 2 часов.

Вот расписание на июнь 2024 года:

03.06 — понедельник (онлайн-регистрация): Pilates Polestar — улучшение артикуляции (начальный уровень), преподаватель Марина Емельяненко.
05.06 — среда (очное занятие) в 12:00: Слинги в движении — осознание тела через проприоцепцию (урок с массажными мячами), преподаватель Анна Селиверстова.
07.06 — пятница (онлайн-регистрация): POLESTAR — всё о боковых планках (средний уровень), практическая лаборатория: лекция + мастер-класс, преподаватель Ольга Миллер.
10.06 — понедельник (онлайн-регистрация): Слинги в движении — упражнение «ящерица» — баланс силы, гибкости и выносливости, преподаватель Ольга Романова.
12.06 — среда (онлайн-регистрация): Жир топим или копим? Оптимальное соотношение тканей в теле человека (средний уровень), практическая лаборатория: лекция + мастер-класс, преподаватель Татьяна Поздеева.
14.06 — пятница (очное занятие) в 13:00: Метод Фельденкрайза, преподаватель Ирина Кабирова.

Подробнее:

Скачать курс [practicebox] [О. Миллер, О. Романова, А. Селиверстова и др.] Закрытая группа Центра практика. Июнь (2024):