Запись вебинара
"Привычка неправильно есть"
- Как формируются наши пищевые привычки,
- Каковы основные типы неправильных отношений с едой,
- Что заставляет нас «заедать стресс» и в принципе, неправильно есть,
- Какие психологические проблемы мы склонны «лечить» едой,
- Почему в токсичных отношениях у нас начинаются проблемы с весом,
- Почему я полнею, если мало ем,
- Как перенастроить свои отношения с едой.
Автор и ведущая вебинара психолог Катя Зимина
Продолжительность вебинара 1 час 52 минуты
Запись вебинара
"Как не набрать вес за праздники"
- Как есть досыта и не объедаться,
- Что и как есть, чтобы не толстеть,
- Что делать, если в гостях все время кормят и вокруг «столько всего вкусненького»,
- Как не набрать вес за праздники, а, наоборот, похудеть.
Автор и ведущая вебинара психолог Катя Зимина
Продолжительность вебинара 1 час 40 минут
Стоимость 2х вебинаров 1300 руб
"Привычка неправильно есть"
- Как формируются наши пищевые привычки,
- Каковы основные типы неправильных отношений с едой,
- Что заставляет нас «заедать стресс» и в принципе, неправильно есть,
- Какие психологические проблемы мы склонны «лечить» едой,
- Почему в токсичных отношениях у нас начинаются проблемы с весом,
- Почему я полнею, если мало ем,
- Как перенастроить свои отношения с едой.
Автор и ведущая вебинара психолог Катя Зимина
Продолжительность вебинара 1 час 52 минуты
Запись вебинара
"Как не набрать вес за праздники"
- Как есть досыта и не объедаться,
- Что и как есть, чтобы не толстеть,
- Что делать, если в гостях все время кормят и вокруг «столько всего вкусненького»,
- Как не набрать вес за праздники, а, наоборот, похудеть.
Автор и ведущая вебинара психолог Катя Зимина
Продолжительность вебинара 1 час 40 минут
Стоимость 2х вебинаров 1300 руб
