Психология для IT-шников. Психотерапия для менеджеров. Книга-тренинг
Автор: Виктор Вержбицкий
Описание книги
Краткая, конкретная, эффективная. Эта книга-тренинг будет полезна всем, кто с жадностью ищет ответы на вопросы, скрытые в нашем бессознательном, и кто хотел бы овладеть инструментами самопознания, психологической самодиагностики и самокоррекции собственной личности. Эта книга для тех, кто хочет сам вершить свою судьбу!
Спойлер: Содержание
Глава 1. Психотерапевтическая монополия
Глава 2. Две истории
История первая
История вторая
Кто же этот киномеханик?
Глава 3. Внутренняя карта
Глава 4. Психодинамические колебания, представления, автоматизмы и принцип доминанты
ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О РЕАЛЬНОСТИ
АТОМАТИЗМЫ
ПРИНЦИП ДОМИНАНТЫ
Глава 5. Вся правда о мотивации
ТРИ ТИПА МЫШЛЕНИЯ
Центрист (невротический радикал)
Конструктор (шизоидный радикал)
Рефлектор (истероидный радикал)
СОЧЕТАНИЕ РАДИКАЛОВ
Глава 6. О роли сознания
Сознание (факт-карта)
Глава 7. Личности нет?
Личность (факт-карта)
Глава 8. Интеллект, сбои и баги
ОБ ИНТЕЛЛЕКТЕ
СБОИ И БАГИ
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Глава 9. Ключи к бессознательному
Бессознательное (факт-карта)
Глава 10. Управление эмоциями
ШКАЛА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ
СОСТОЯНИЕ ЛЮБВИ, РАДОСТИ И ГАРМОНИИ
Глава 11. Инструментарий для контакта с бессознательным
МАЯТНИК
МЕТОД ВНЕЗАПНОГО ИНСАЙТА
МЕТОД ДОВЛАТОВА
ДРУГИЕ МЕТОДЫ ОБЩЕНИЯ С БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ
Глава 12. Блок первый – корректировка факапов
Фундаментальное открытие №2
Медитативное упражнение №1
Медитативное упражнение №2
Медитативное упражнение №3
Глава 13. Блок второй – корректировка внутрисистемных конфликтов
Упражнение №4
Глава 14. Блок третий – корректировка вредоносных программ
ВНЕДРЁННЫЕ ДЕСТРУКТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ
Медитативное упражнение №5
САМОСГЕНЕРИРОВАННЫЕ ДЕСТРУКТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ
Медитативное упражнение №6
Глава 15. Блок третий – корректировка психологических блоков
ТРАВМЫ
Медитативное упражнение №7
ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ
ВРЕДНЫЕ АССОЦИАЦИИ
ИДЕНТИФИКАЦИЯ
СОЦИАЛЬНЫЕ СТЕРЕОТИПЫ
Медитативное упражнение №8
ЛОЯЛЬНОСТЬ К ГРУППЕ
БЕССРОЧНЫЕ ОБЕТЫ И КЛЯТВЫ
ТРЕВОЖНОСТЬ
Медитативное упражнение №9
ГЕШТАЛЬТЫ
Медитативное упражнение №10
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ЧЁРНЫЕ ДЫРЫ
Медитативное упражнение №11
ЗАВИСИМОСТИ
Глава 16. Блок четвёртый – полевые деформации
НЕНАВИСТЬ, ПОЖЕЛАНИЕ ЗЛА
Медитативное упражнение №12
ОБИДЫ И ПРЕТЕНЗИИ
Медитативное упражнение №13
ПРЕЗРЕНИЕ И ОСУЖДЕНИЕ
Медитативное упражнение №14
ЗАВИСТЬ И РЕВНОСТЬ
Медитативное упражнение №15
ОТРЕЧЕНИЕ ОТ ЛЮБВИ
Медитативное упражнение №16
НЕДОВОЛЬСТВО СУДЬБОЙ, НЕДОВОЛЬСТВО СВОИМ ПРОШЛЫМ, СТРАХ ПЕРЕД БУДУЩИМ
Глава 17. Глава, которую не стоит читать, если она не про вас
Медитативное упражнение №17
Глава 18. Синхронизация моделей реальности
Медитативное упражнение №18 (часть 1)
Медитативное упражнение №18 (часть 2)
Глава 19. Синхронизация слоёв бессознательного
Медитативное упражнение №19
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
Глава 20. Построение ядра новой личности
Глава 21. Самогипноз и основы аутогенной тренировки
МЕДЛЕННАЯ ТЕХНИКА
СРЕДНЯЯ ТЕХНИКА
БЫСТРАЯ ТЕХНИКА
СФЕРА ПРИМЕНЕНИЯ
ФОРМУЛА НАМЕРЕНИЯ
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
Глава 22. Развитие творческих способностей
ТРИ ПРАВИЛА РАЗВИТИЯ СПОСОБНОСТЕЙ
СОЗДАНИЕ ТОННЕЛЕЙ В БЕССОЗНАТЕЛЬНОМ
Медитативное упражнение №20
Глава 23. Информационные вирусы, психологические и психопатические эпидемии
ИНФО-ВИРУСЫ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЭПИДЕМИИ
ПСИХОПАТИЧЕСКИЕ ЭПИДЕМИИ
Глава 24. Психотерапия будущего
Глава 25. Усовершенствованная версия себя
А теперь, о самом важном
Дата выхода на ЛитРес: 08 июля 2020
Объем: 290 стр. 5 иллюстраций
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB + Ещё 7
Цена: 400 руб.
Автор: Виктор Вержбицкий
Описание книги
Краткая, конкретная, эффективная. Эта книга-тренинг будет полезна всем, кто с жадностью ищет ответы на вопросы, скрытые в нашем бессознательном, и кто хотел бы овладеть инструментами самопознания, психологической самодиагностики и самокоррекции собственной личности. Эта книга для тех, кто хочет сам вершить свою судьбу!
Спойлер: Содержание
Глава 1. Психотерапевтическая монополия
Глава 2. Две истории
История первая
История вторая
Кто же этот киномеханик?
Глава 3. Внутренняя карта
Глава 4. Психодинамические колебания, представления, автоматизмы и принцип доминанты
ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О РЕАЛЬНОСТИ
АТОМАТИЗМЫ
ПРИНЦИП ДОМИНАНТЫ
Глава 5. Вся правда о мотивации
ТРИ ТИПА МЫШЛЕНИЯ
Центрист (невротический радикал)
Конструктор (шизоидный радикал)
Рефлектор (истероидный радикал)
СОЧЕТАНИЕ РАДИКАЛОВ
Глава 6. О роли сознания
Сознание (факт-карта)
Глава 7. Личности нет?
Личность (факт-карта)
Глава 8. Интеллект, сбои и баги
ОБ ИНТЕЛЛЕКТЕ
СБОИ И БАГИ
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Глава 9. Ключи к бессознательному
Бессознательное (факт-карта)
Глава 10. Управление эмоциями
ШКАЛА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ
СОСТОЯНИЕ ЛЮБВИ, РАДОСТИ И ГАРМОНИИ
Глава 11. Инструментарий для контакта с бессознательным
МАЯТНИК
МЕТОД ВНЕЗАПНОГО ИНСАЙТА
МЕТОД ДОВЛАТОВА
ДРУГИЕ МЕТОДЫ ОБЩЕНИЯ С БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ
Глава 12. Блок первый – корректировка факапов
Фундаментальное открытие №2
Медитативное упражнение №1
Медитативное упражнение №2
Медитативное упражнение №3
Глава 13. Блок второй – корректировка внутрисистемных конфликтов
Упражнение №4
Глава 14. Блок третий – корректировка вредоносных программ
ВНЕДРЁННЫЕ ДЕСТРУКТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ
Медитативное упражнение №5
САМОСГЕНЕРИРОВАННЫЕ ДЕСТРУКТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ
Медитативное упражнение №6
Глава 15. Блок третий – корректировка психологических блоков
ТРАВМЫ
Медитативное упражнение №7
ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ
ВРЕДНЫЕ АССОЦИАЦИИ
ИДЕНТИФИКАЦИЯ
СОЦИАЛЬНЫЕ СТЕРЕОТИПЫ
Медитативное упражнение №8
ЛОЯЛЬНОСТЬ К ГРУППЕ
БЕССРОЧНЫЕ ОБЕТЫ И КЛЯТВЫ
ТРЕВОЖНОСТЬ
Медитативное упражнение №9
ГЕШТАЛЬТЫ
Медитативное упражнение №10
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ЧЁРНЫЕ ДЫРЫ
Медитативное упражнение №11
ЗАВИСИМОСТИ
Глава 16. Блок четвёртый – полевые деформации
НЕНАВИСТЬ, ПОЖЕЛАНИЕ ЗЛА
Медитативное упражнение №12
ОБИДЫ И ПРЕТЕНЗИИ
Медитативное упражнение №13
ПРЕЗРЕНИЕ И ОСУЖДЕНИЕ
Медитативное упражнение №14
ЗАВИСТЬ И РЕВНОСТЬ
Медитативное упражнение №15
ОТРЕЧЕНИЕ ОТ ЛЮБВИ
Медитативное упражнение №16
НЕДОВОЛЬСТВО СУДЬБОЙ, НЕДОВОЛЬСТВО СВОИМ ПРОШЛЫМ, СТРАХ ПЕРЕД БУДУЩИМ
Глава 17. Глава, которую не стоит читать, если она не про вас
Медитативное упражнение №17
Глава 18. Синхронизация моделей реальности
Медитативное упражнение №18 (часть 1)
Медитативное упражнение №18 (часть 2)
Глава 19. Синхронизация слоёв бессознательного
Медитативное упражнение №19
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
Глава 20. Построение ядра новой личности
Глава 21. Самогипноз и основы аутогенной тренировки
МЕДЛЕННАЯ ТЕХНИКА
СРЕДНЯЯ ТЕХНИКА
БЫСТРАЯ ТЕХНИКА
СФЕРА ПРИМЕНЕНИЯ
ФОРМУЛА НАМЕРЕНИЯ
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
Глава 22. Развитие творческих способностей
ТРИ ПРАВИЛА РАЗВИТИЯ СПОСОБНОСТЕЙ
СОЗДАНИЕ ТОННЕЛЕЙ В БЕССОЗНАТЕЛЬНОМ
Медитативное упражнение №20
Глава 23. Информационные вирусы, психологические и психопатические эпидемии
ИНФО-ВИРУСЫ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЭПИДЕМИИ
ПСИХОПАТИЧЕСКИЕ ЭПИДЕМИИ
Глава 24. Психотерапия будущего
Глава 25. Усовершенствованная версия себя
А теперь, о самом важном
Дата выхода на ЛитРес: 08 июля 2020
Объем: 290 стр. 5 иллюстраций
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB + Ещё 7
Цена: 400 руб.
