Скоро Развитие пассивной гибкости стоп [Инна Яромова]

Moderator
4 Сен 2023
0
-3,021
Уроки по развитию данных в эстетических видах спорта и хореографии

L21gwayI08eMkr.jpg


Урок содержит упражнения помогающие значительно улучшить гибкость стоп, сформировать удлинённую, эстетически привлекательную форму стопы даже при отсутствии природного взъёма.

Фото примеров

Спойлер: Фото примеров
__2020-04-06__110813.png


__2020-04-06__111337.png


__2020-04-06__110740.png


__2020-04-06__110701.png


__2020-04-06__110641.png


__2020-04-06__110510.png


__2020-04-06__105927.png


Каждый урок содержит в себе упражнения для развития обозначенных в описании возможностей спортсмена. В ходе урока даются подробные объяснения о том, как и почему нужно выполнять каждое упражнение.

Высокая деталировка в объяснениях даётся потому, что правильность выполнения подводящих и основных упражнений обеспечивает эстетическую красоту исполнения программ на соревнованиях и выступлениях.

Знание принципов и закономерностей выполнения каждого упражнения, которое даётся в каждом уроке, обеспечивает сохранение и улучшение осанки, развивает гибкость и скорость, снижает риски травматизации, укрепляет здоровье спортсменов.

Стоимость 510 руб.

Продолжительность 37 минут


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться