- 27 Июл 2023
- 131,806
- 3,159
Описание [Сергей Оларь] Коррекция симметрии таза (2024):
Как освоить правильную позицию таза и улучшить осанку
Если вы стремитесь улучшить осанку, снизить болевые ощущения в спине и суставах, а также сделать черты лица более гармоничными, вам могут подойти занятия по коррекции положения таза.
Эти занятия будут полезны для:
- тех, у кого асимметрия лица или тела связана с неправильным положением таза;
- тех, кто испытывает дискомфорт в спине, тазу или ногах;
- спортсменов и активных людей, стремящихся улучшить свои результаты и избежать травм;
- тех, кто недавно перенёс травмы или операции на нижней части тела;
- всех, кто хочет улучшить осанку и походку.
На занятиях вы научитесь: - определять неправильное положение таза;
- выполнять корректирующие упражнения;
- использовать специальные позиции и положения ног для максимальной эффективности в коррекции таза;
- интегрировать упражнения в повседневную жизнь.
Скачать курс [Сергей Оларь] Коррекция симметрии таза (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
