Описание курса [Синхронизация] Курс-инструкция ко взрослой жизни: финансы, здоровье, образование, общение (2022):
Каждый день мы принимаем решения о карьере, здоровье и отношениях. А мир тем временем постоянно подкидывает новые трудности. Иногда так и хочется спросить: «Почему ко взрослой жизни не прилагается инструкция?». Она бы пригодилась, чтобы ответить на многие вопросы! Например:
- Чему учиться сейчас, чтобы не остаться без работы через 5 лет?
- Почему до следующей зарплаты ещё неделя, а деньги уже кончились?
- Как понять свои желания и не предавать свои ценности?
- Каким новостям доверять, а каким нет?
- Как не объедаться на ночь, если так я снимаю стресс?
За 7 вебинаров разберём разные сферы жизни взрослого человека и научимся подходить к каждой из них осознанно. Выясним, как строить планы в меняющемся мире, не терять себя, а по возможности ещё и делать этот мир немного лучше
Программа
Экономика
Как потреблять осознанно и научиться финансовой грамотности
Критическое мышление
Как сформировать свою точку зрения и отстаивать её
Психология питания
Как составить здоровый рацион и привить здоровые пищевые привычки
Медиапотребление
Как ориентироваться в источниках информации и отличать правду от лжи
Образование
Как находить время на саморазвитие и учиться с удовольствием
Общество
Как работать со своими предубеждениями и стереотипами
Ментальное здоровье
Что такое осознанность и как обрести это состояние
Подробнее:
Скачать курс - [Синхронизация] Курс-инструкция ко взрослой жизни: финансы, здоровье, образование, общение (2022):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
