Описание [Соня Солдатова, Михаил Швецов] Дыхание. Здоровье и эффективность тренировок (2022):
Мы поговорим о следующих темах:
- психоэмоциональный аспект;
- возможность контролировать настроение с помощью дыхания;
- анатомия и физиология дыхательной системы;
- её структура и функции;
- ошибки в процессе дыхания и способы их исправления;
- важность умения правильно дышать.
Небольшие усилия оказывают значительное влияние на различные аспекты жизни.
Присоединяйтесь к вебинару и проведите 4,5 часа с пользой:
- рассмотрим, как дыхание влияет на разные аспекты жизни;
- узнаем, как использовать функцию дыхания в своих интересах;
- поймём, что конкретно нужно делать и когда ожидать результатов;
- научимся правильному дыханию.
Скачать курс [Соня Солдатова, Михаил Швецов] Дыхание. Здоровье и эффективность тренировок (2022):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
