- 27 Июл 2023
- 118,755
- 2,040
Описание [Тамара Хестанова] Методы нормализации веса в Китайской медицине (2024):
Я специализируюсь на снижении веса и уже более 12 лет успешно помогаю людям привести массу тела в норму. Как профессионал и обычный человек, я сама сталкивалась с проблемой избыточного веса.
Избыточный вес — это проблема не только современного общества, но и парадокс. Мы едим и становимся физически крупнее, но энергии у нас становится всё меньше. Просыпаясь, мы чувствуем усталость, а наши дела становятся обязанностью. Наш организм похож на голодного ребёнка, запертого в большом теле.
Главная задача в процессе нормализации веса — разорвать этот порочный круг и научить организм восполнять энергию, а не откладывать её в виде запасов.
На тренинге вы узнаете:
- классификацию избыточного веса в китайской медицине и их диагностику;
- свойства и расположение точек, а также способы их воздействия иглами и не только;
- мои секреты, как сдвинуть вес с мёртвой точки, снизить аппетит и мотивировать соблюдать рекомендации;
- рекомендации по питанию, режиму дня и сна с объяснением их необходимости;
- какие анализы сдавать при избыточном весе и как их расшифровывать;
- как корректировать и поддерживать процесс нормализации веса извне;
- пользу пищевого дневника и правила его ведения;
- пошаговый план внедрения новых привычек;
- почему и зачем мы на самом деле едим;
- как диагностировать недостаток энергии и восполнить его;
- какое отношение количество энергии имеет к весу;
- инсулинорезистентность и лептинорезистентность.
- моих коллег, которые хотят помочь своим пациентам решить проблему нормализации веса;
- тех, кто ищет пошаговый план действий для обретения стройности, здоровья и качественной, наполненной энергией жизни.
Подробнее:
Скачать курс [Тамара Хестанова] Методы нормализации веса в Китайской медицине (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
