- 27 Июл 2023
- 128,500
- 2,412
Описание [Татьяна Гшвенд] Стоп, варикоз! (2024):
Тренинг онлайн для тех, кто столкнулся с проблемами варикозного расширения вен в ногах и малом тазу или имеет предрасположенность к этому заболеванию и стремится предотвратить его развитие.
Тренинг направлен на улучшение кровообращения в венах, снижение отёчности и уменьшение набухания вен, устранение зуда и воспалений, а также предоставление рекомендаций по лечению геморроя.
В рамках тренинга предлагается массаж живота и расслабление межрёберных мышц, укрепление мышц малого таза и выполнение упражнений для ног.
Автор тренинга — Татьяна Гшвенд, преподаватель женской гормональной йоги, специалист по нутрициологии здорового образа жизни и создатель онлайн-курсов о репродуктивном здоровье женщин.
Тренинг включает аудиолекции и видеоуроки с упражнениями продолжительностью 15 минут.
Подробнее:
Скачать курс [Татьяна Гшвенд] Стоп, варикоз! (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
