Здоровье и спорт [Татьяна и Дмитрий Федорищевы] Марафон по похудению TGYM 3.0 (2021)

Бывалый
Команда форума
20 Фев 2019
28,014
1,191,800
Автор: Татьяна и Дмитрий Федорищевы
Название: Марафон по похудению TGYM 3.0 (2021)

1637289837470.png

Описание:


Марафон TGYM 3.0

Вместе у нас все получится!

За 21 день, благодаря уникальной программе тренировок, продуманному плану правильного питания с КБЖУ, индивидуальным рекомендациям, коррекциям и нашему авторскому ведению.
Мы, ТАТЬЯНА И ДМИТРИЙ ФЕДОРИЩЕВЫ — основатели и ведущие крупнейшего фитнес проекта TGYM.

9 лет работы, 2 миллиона на YouTube, и десятки тысяч достигнутых результатов подписчиков.

Что входит в марафон:

  • План меню с КБЖУ: классическое + вегетарианское (1400 калорий)
  • План тренировок: дома и в зале (новые танцевальные тренировки и из предыдущего варианта 2.0)
  • Часть лекций и статей
  • Чек лист марафона

Подробнее:



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться


Скачать материал:


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться