- 27 Июл 2023
- 136,650
- 4,833
Описание [Татьяна Сахарчук] [Школа движения] Боль в шее и плечах: Корректирующие движения (2024):
Если вы столкнулись с проблемой, нужно принять меры.
Многие испытывают дискомфорт в области шеи, плеч и иногда предплечий. К сожалению, причиной этого могут быть не только безобидные факторы, такие как неудобная поза во сне или физическая усталость, но и серьёзные заболевания.
Если мышцы плеча и шеи с левой стороны болят, ноют, ломят или тянут, важно определить точную причину и устранить её как можно скорее, чтобы предотвратить осложнения.
Боль в шейно-плечевом отделе может казаться обычной ситуацией. Когда болят шея и плечи, мы делаем разминку, принимаем обезболивающие и чувствуем облегчение, потому что неприятные ощущения проходят. Однако такое поведение может привести к проблемам в будущем.
Поэтому боль в плечевом суставе и шее нельзя игнорировать. Нужно уделить внимание улучшению кровообращения в области шейного отдела позвоночника. Это снизит риск развития патологических изменений.
Подробнее:
Скачать курс [Татьяна Сахарчук] [Школа движения] Боль в шее и плечах: Корректирующие движения (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
