- 27 Июл 2023
- 131,681
- 3,138
Описание [Татьяна Смирнова] [Level One] Успеть все: учимся управлять временем (2024):
Мы можем строить любые планы, но без понимания их смысла наш мозг обрекает нас на неудачу. На курсе мы изучим физиологию и психологию, чтобы научиться ставить цели на день, год и всю жизнь. Управление временем станет ключом к нашему благополучию.
Вы научитесь находить время не только для важных дел, но и для приятных занятий, которые могут казаться бесполезными, но приносить радость. Вы сможете достигать лучших результатов, чувствовать себя энергичным и жить так, как хотите, а не автоматически.
Программа курса включает:
- обучение постановке целей для их достижения;
- гибкое планирование и поиск баланса между желаниями и обязанностями;
- мотивацию и поддержание энтузиазма с точки зрения нейробиологии;
- развитие энергии и продуктивности;
- изучение науки о привычках и изменении себя к лучшему с учётом работы мозга.
Подробнее:
Скачать курс [Татьяна Смирнова] [Level One] Успеть все: учимся управлять временем (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
