Уверенность в себе дает свободу действий, смелость, желание отстаивать свое мнение, ценности и образ жизни. Одним словом – УСПЕХ!
Но что делать с сомнениями и страхами, которые мешают двигаться вперед?
Тренинг «UPни самооценку» позволит каждому обрести нового себя!
Чтобы качественно изменить жизнь, нужно решать не внешние, а внутренние проблемы.
На первый взгляд кажется, что это сложно. Но заручившись поддержкой опытного специалиста, и вдохновившись историями ваших предшественников, вы сможете начать по-настоящему счастливую жизнь!
На тренинге мы выясним, чем отличаются навязанные и ненужные нам цели от своих собственных. Поймем, что действительно важно в жизни. Что вас ведет к успеху, а что, наоборот, мешает достижениям.
Курс будет полезен тем, кто хочет:
- стать увереннее в себе, повысить самооценку
- принять и полюбить себя
- избавиться от комплексов и ограничений
- перестать страдать от чувства вины и самокритики
- избавиться от постоянного беспокойства и нервозности
- научиться говорить нет всем, кто на вас ездит
- прекратить бояться будущего, жить в тревоге и страхе
Скажу больше. Знания, полученные на тренинге, необходимы КАЖДОМУ человеку!
За 7 недель интенсивных занятий вы получите эффект, равный 6 месяцам личной терапии!
Что случится с вами после тренинга?
Вы вооружитесь знаниями и практическими методами, которые помогут:
- полюбить и принять себя таким, как есть, без завышенных и необоснованных требований
- повысить уверенность в себе и своих возможностях
- определить глубинные цели, расставить приоритеты
- обрести внутренний баланс, избавиться от негативного мышления
- освоить грамотный способ самоанализа и самокритики
Спойлер: Содержание тренинга
Раскапываем артефакты внутри вас!
- 6 уроков. Прорабатываем зону Personality (знания, убеждения и привычки). Узнаем, вспоминаем, откапываем знания, убеждения и установки о себе, которые у вас сейчас есть, но пришли к вам от вашего ближнего или дальнего круга общения. Работаем с комплексами, страхами, виной и стыдом!
Добываем источник чистой неиссякаемой энергии внутри вас!
- 4 урока. Осваиваем конкретные инструменты, благодаря которым вы сможете раскрыть свой источник энергии. Изучаем опоры, на которые вы сможете опираться всегда и в любых обстоятельствах. Эти опоры есть в каждом из вас. И никто, абсолютно никто не сможет их у вас отобрать!
Учимся жить в здесь-и-сейчас, учимся осознавать свои чувства, налаживаем контакт с телом!
Воссоздаем вашу истинную личность - мощную и сильную!
- 4 урока. Самая мощная часть! Работаем над тем, какой выбор вы делаете в своей жизни относительно себя. Кем быть, каким быть, чего достигать, как относиться к себе? И самое важное – учимся достигать цели, уходить от перфекционизма, относиться к себе с пониманием и любовью. Практики «Одобрение», «Я люблю себя», «Я имею право!»
Немного о себе
Я дипломированный практикующий психолог, гештальт-терапевт, сексолог, семейный психолог. Более 1000 часов личной и групповой терапии. Более 5000 часов официального обучения в психологии и более 2000 часов практики с клиентами с потрясающими результатами.
Квалификация:
- Одесский Национальный Университет им. Мечникова, присвоенная квалификация — клинический психолог, преподаватель психологии.
- Всеукраинское общество психологов, практикующих гештальт-подход (ВОПП ГП) – аккредитованный гештальт-терапевт
Я лично прошла путь, который предстоит вам!
Много лет по крупицам собирала важную и ценную информацию из множества источников. Кропотливо работала над своей самооценкой и идентичностью, все пропускала через себя, чтоб понять, что на самом деле работает, а что нет.
И теперь я готова поделиться с вами самой важной и ценной выжимкой этих знаний, умений и навыков! Получив их, вы станете хозяином своей жизни и своего уверенного состояния! И больше никак иначе жить не захотите и не сможете!
Где проходит курс?
На закрытой обучающей платформе, где вы получаете все уроки, упражнения, задания, инструкции, необходимые для вашей трансформации. Доступ к платформе открыт в любое время дня и ночи с любого устройства, где есть интернет.
Тариф «Базовый»
Но что делать с сомнениями и страхами, которые мешают двигаться вперед?
Тренинг «UPни самооценку» позволит каждому обрести нового себя!
Чтобы качественно изменить жизнь, нужно решать не внешние, а внутренние проблемы.
На первый взгляд кажется, что это сложно. Но заручившись поддержкой опытного специалиста, и вдохновившись историями ваших предшественников, вы сможете начать по-настоящему счастливую жизнь!
На тренинге мы выясним, чем отличаются навязанные и ненужные нам цели от своих собственных. Поймем, что действительно важно в жизни. Что вас ведет к успеху, а что, наоборот, мешает достижениям.
Курс будет полезен тем, кто хочет:
- стать увереннее в себе, повысить самооценку
- принять и полюбить себя
- избавиться от комплексов и ограничений
- перестать страдать от чувства вины и самокритики
- избавиться от постоянного беспокойства и нервозности
- научиться говорить нет всем, кто на вас ездит
- прекратить бояться будущего, жить в тревоге и страхе
Скажу больше. Знания, полученные на тренинге, необходимы КАЖДОМУ человеку!
За 7 недель интенсивных занятий вы получите эффект, равный 6 месяцам личной терапии!
Что случится с вами после тренинга?
Вы вооружитесь знаниями и практическими методами, которые помогут:
- полюбить и принять себя таким, как есть, без завышенных и необоснованных требований
- повысить уверенность в себе и своих возможностях
- определить глубинные цели, расставить приоритеты
- обрести внутренний баланс, избавиться от негативного мышления
- освоить грамотный способ самоанализа и самокритики
Спойлер: Содержание тренинга
Раскапываем артефакты внутри вас!
- 6 уроков. Прорабатываем зону Personality (знания, убеждения и привычки). Узнаем, вспоминаем, откапываем знания, убеждения и установки о себе, которые у вас сейчас есть, но пришли к вам от вашего ближнего или дальнего круга общения. Работаем с комплексами, страхами, виной и стыдом!
Добываем источник чистой неиссякаемой энергии внутри вас!
- 4 урока. Осваиваем конкретные инструменты, благодаря которым вы сможете раскрыть свой источник энергии. Изучаем опоры, на которые вы сможете опираться всегда и в любых обстоятельствах. Эти опоры есть в каждом из вас. И никто, абсолютно никто не сможет их у вас отобрать!
Учимся жить в здесь-и-сейчас, учимся осознавать свои чувства, налаживаем контакт с телом!
Воссоздаем вашу истинную личность - мощную и сильную!
- 4 урока. Самая мощная часть! Работаем над тем, какой выбор вы делаете в своей жизни относительно себя. Кем быть, каким быть, чего достигать, как относиться к себе? И самое важное – учимся достигать цели, уходить от перфекционизма, относиться к себе с пониманием и любовью. Практики «Одобрение», «Я люблю себя», «Я имею право!»
Немного о себе
Я дипломированный практикующий психолог, гештальт-терапевт, сексолог, семейный психолог. Более 1000 часов личной и групповой терапии. Более 5000 часов официального обучения в психологии и более 2000 часов практики с клиентами с потрясающими результатами.
Квалификация:
- Одесский Национальный Университет им. Мечникова, присвоенная квалификация — клинический психолог, преподаватель психологии.
- Всеукраинское общество психологов, практикующих гештальт-подход (ВОПП ГП) – аккредитованный гештальт-терапевт
Я лично прошла путь, который предстоит вам!
Много лет по крупицам собирала важную и ценную информацию из множества источников. Кропотливо работала над своей самооценкой и идентичностью, все пропускала через себя, чтоб понять, что на самом деле работает, а что нет.
И теперь я готова поделиться с вами самой важной и ценной выжимкой этих знаний, умений и навыков! Получив их, вы станете хозяином своей жизни и своего уверенного состояния! И больше никак иначе жить не захотите и не сможете!
Где проходит курс?
На закрытой обучающей платформе, где вы получаете все уроки, упражнения, задания, инструкции, необходимые для вашей трансформации. Доступ к платформе открыт в любое время дня и ночи с любого устройства, где есть интернет.
Тариф «Базовый»
