Скоро Тревога, зависимость, абьюз. Как вернуть себе свою жизнь [МИП] [Ирина Тева Кумар]

Moderator
Команда форума
27 Июл 2023
136,838
4,957


Не можете оторваться от гаджетов и соцсетей? Склонны к импульсивным покупкам, заеданию, систематическому употреблению алкоголя, курению? Устали от тревоги и панических атак? Недовольны отношениями с партнером?
Мы рассмотрим ситуации, с которыми может столкнуться любой человек. И разложим каждую из трех тем (панические атаки, вредные привычки, токсичные отношения) на теоретические компоненты и простые, но действенные инструменты самопомощи.

Вы узнаете...

Тревога, зависимость, абьюз. Как вернуть себе свою жизнь [МИП] [Ирина Тева Кумар]

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться