Психология Управление эмоциями - Покатилова (2016)

Moderator
4 Сен 2023
0
-2,936
img.png

Управление эмоциями

Наталья Покатилова

Вот лишь часть того, что ждет тебя на тренинге!

Природа эмоций: откуда они берутся и для чего нужны?

Как быть в контакте со своими эмоциями, осознанно управлять ими и обретать в этом жизненную силу?

Как не принимать решения на поводу у позитивных /деструктивных эмоций?

Как очищать заряд негативных эмоций безопасным и естественным образом, не подавляя их?

Как не срываться на людей, и что делать, если "уже подкатило"?

Как выдерживать эмоции других людей: прощать или реагировать? Где границы?

Что делать, если требуется проявить эмоции (посочувствовать, приревновать, прикрикнуть), а этой эмоции нет в нужный момент?

Как выражать свои истинные чувства так, чтобы окружающие слышали вас?
Продажник:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться


Скачать:



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование модератором: