Литература [В. Дубынин, С. Дубынина] Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа (2024)

Moderator
Команда форума
27 Июл 2023
119,582
2,169
1724408402797.png


Описание [В. Дубынин, С. Дубынина] Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа (2024):



В книге «Мозг и его потребности» представлено 110 заданий для самоанализа, которые помогут лучше понять себя и свои нужды — как физические, так и психологические.

Это практическое руководство научит прислушиваться к своему телу, правильно толковать его сигналы и управлять работой мозга.

Книга состоит из четырёх частей:

  • предварительное изучение своего организма,
  • анализ текущих потребностей,
  • работа с восемью группами потребностей,
  • итоговое изучение своего организма.
Полученные знания будут помогать вам каждый день. С ними вы сможете формировать полезные привычки, работать со своими мыслями и многое другое.

Изучайте, преобразовывайте и применяйте полученные знания на практике.

Формат: PDF скан.

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Скачать курс [В. Дубынин, С. Дубынина] Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа (2024):


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование модератором: