- 27 Июл 2023
- 132,013
- 3,197
Описание [vegansearth] Веганский план питания на 3 недели. 1600 ккал (2024):
Приветствую всех, кто предпочитает здоровое веганское питание! Предлагаю вам сбалансированный план на три недели с калорийностью 1600 ккал в день. Этот рацион разработан для того, чтобы:
- обеспечить вас всеми необходимыми питательными веществами без долгих подсчётов нутриентов и КБЖУ;
- избавить вас от постоянных раздумий о том, что приготовить, и исключить однообразие в вашем меню;
- предложить вам вкусные и бюджетные блюда, которые легко приготовить.
Блюда, приготовленные по нашим рецептам, получаются с первого раза, даже если вы никогда раньше не готовили. А все продукты доступны и недороги, их легко найти в любом магазине.
Если вам интересно такое меню, поставьте «+++» в комментариях.
Подробнее:
Скачать курс [vegansearth] Веганский план питания на 3 недели. 1600 ккал (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
