Описание [Виктор Блуд] Вводный гиревой курс (2022):
Приветствую вас, дорогие друзья! Хочу пожелать вам и вашим близким безопасной и комфортной среды обитания. Особенно это касается тех, кто увлекается атлетикой, и речь сейчас не о возрасте, а о вашем опыте работы с гирями.
Если вы ещё не пробовали заниматься с гирей или только собираетесь её приобрести, этот курс идеально вам подойдёт, потому что здесь я подробно расскажу об основах и самых простых упражнениях с этим снарядом.
Также этот курс будет полезен не только начинающим, но и опытным спортсменам, которые, возможно, испытывают сомнения относительно правильности своей техники.
Этот курс также станет отличным способом восстановиться после длительного перерыва в тренировках, улучшит ваши навыки и принесёт пользу для вашего здоровья.
Курс состоит из шести тренировок и рассчитан на две недели.
Подробнее:
Скачать курс [Виктор Блуд] Вводный гиревой курс (2022):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
