Скоро [Виктория Боровская] Курс Попокач. Прожарка

Бывалый
Команда форума
20 Фев 2019
27,975
1,192,756
Автор: Виктория Боровская
Название: Курс Попокач. Прожарка

Описание:

Самые эффективные тренировки ног и ягодиц для всех уровней подготовки и с минимальным оборудованием!

Узнайте о программе курса подробнее
Нескучная теория


Нескучная теория, которая прокачает мозги, убережет от ошибок в тренировках и научит, как верно заботиться о теле:

  • Введение в мир упругих ягодиц
  • Важность МФР
  • Ошибки при качании ягодиц
  • Нескучная анатомия о ягодичных мышцах
  • Стопа и связь с ягодицами
  • Ягодицы, косые системы...



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
  • Мне нравится
Реакции: Елена БВ