- 27 Июл 2023
- 103,059
- 987
Описание [Виктория Боровская] Упругие ягодицы (2024):
Упругие ягодицы — мечта многих женщин, но почему так часто тренировки не приносят желаемого результата? Ягодицы могут быть недостаточно округлыми, упругими или гладкими. У каждого человека своя форма ягодиц, но всех беспокоит их внешний вид. Можно продолжать делать одни и те же упражнения, терпеть монотонность, дискомфорт в коленях и пояснице, но так и не добиться желаемого результата. Однако существует альтернатива — умный фитнес! Комплексный подход и разнообразие тренировок обеспечивают потрясающий эффект и помогают полюбить своё тело.
Для тех, кто хочет получить результат без изнурительных тренировок и скуки:
- ягодицы станут округлыми, упругими и подтянутыми;
- боли в коленях, тазобедренных суставах и стопах пройдут;
- мышцы спины и рук укрепятся, появится рельеф;
- целлюлит и отёки уменьшатся;
- появятся аппетитные округлые формы;
- мышцы станут упругими и рельефными;
- талия станет тоньше без «бочков»;
- дряблость и рыхлость уйдут;
- тазовое дно и живот придут в тонус;
- отёки и тяжесть исчезнут;
- боль во всех суставах ног уменьшится;
- мышцы рук и спины укрепятся;
- целлюлит значительно уменьшится;
- для яркого результата и здорового тела.
- 14 силовых тренировок продолжительностью от 39 до 54 минут с акцентом на ягодицы и постепенным повышением сложности;
- 7 оздоровительных тренировок, таких как МФР, пилатес, йогалатес и динамический стретчинг для расслабления мышц и оздоровления суставов;
- 8 бонусных дыхательных и неврологических практик для улучшения качества движения и жизни.
Подробнее:
Скачать курс [Виктория Боровская] Упругие ягодицы (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
